Jod – wichtig für Wachstum und Stoffwechsel



Werdende und stillende Mütter müssen deshalb nicht nur sich, sondern auch ihr Kind ausreichend mit Jod versorgen. Darum ist es in dieser Zeit besonders wichtig, dass du genügend Jod zu dir nimmst.


In Deutschland wird trotz zusätzlicher Jod-Anreicherung von Lebensmitteln über die Nahrung oft nicht genügend Jod aufgenommen. Seefische und andere Meerestiere enthalten zwar reichlich Jod, doch durch die Schadstoffbelastung einiger Fischarten (z.B. mit Quecksilber) ist der Fischverzehr nur eingeschränkt empfehlenswert. Schwangere und Stillende sollten die tägliche Nahrung mit 150 µg Jod ergänzen, um ihren erhöhten Bedarf zu decken.
Deshalb enthalten FEMIBION 1 Kinderwunsch+Schwangerschaft und FEMIBION 2 Schwangerschaft+Stillzeit zusätzlich 150 µg Jod. Für Frauen, die kein zusätzliches Jod einnehmen sollten, gibt es FEMIBION ohne Jod.